Sepertinya kata ketindihan sudah sangat familiar pada orang-orang Indonesia. Ya fenomena yang terjadi saat kita sedang tidur ini memang sudah seperti menjadi hal yang lazim terjadi. Tidak dapat dipungkiri bahwa hampir semua orang pasti pernah mengalami fenomena yang satu ini. Nah sebagai masyarakat yang masih sangat kental dengan hal-hal yang berbau mistis sudah pasti fenomena ini sering dikaitkan dengan hal-hal yang berbau gaib, mistis dan juga ada hubunganya dengan mahkluk astral.

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa saat kita mengalami ketindihan tubuh kita akan susah untuk digerakan dan seringkali kita akan melihat bayangan-bayangan yang terlihat sangat mengerikan. Nah hal itulah yang menuebabkan banyaknya dugaan-dugaan yang akhirnya menghubungkan hal tersebut dengan hal-hal yang berbau gaib dan juga mistis. Namun fenomena ini memang tidak hanya terjadi di Indonesia karena fenomena ini juga terjadi hampir di setiap negara dengan nama yang berbeda-beda. Misalnya saja di Mexico dimana fenomena ini dikenal dengan nama se me subio el muerto dimana pada kepercayaan masyarakat Mexico fenomena ini terjadi karena sebuah tindakan mahkluk gaib yang menempel pada tubuh orang. Sedangkan di Turky fenomena ketindihan sendiri dikenal dengan istilah karabasan, dimana menurut kepercayaan masyarakat Turky kerabasan ini terjadi kerena adanya mahkluk kasat mata yang menyerang dengan menindih dada kemudian mengambil nafas orang yang yang tersebut. Nah Sekarang yang menjadi pertanyaan adalah apakah hal tersebut memang terjadi karena adanya fenomena gaib tersebut?

Nah ternyata dari segi medis memilki jawabanya. Ternyata dari segi medis kejadian ini sangat bisa dijelaskan dimana dalam ilmu medis fenomena ini disebut dengan istilah sleep paralysis atau tidur lumpuh. Dalam pandangan medis fenomena ini disebabkan karena terjadinya gangguan tidur pada tahapan-tahapan tidur yang umumnya diakibatkan oleh kelelahan mapaun kurang tidur. Dalam kondisi normal setiap manusia akan mengalam tahapan tidur mulai dari tahapan ringan, tidur lebih dalam dan tidur paling dalam hingga ke bagian akhir yaitu Rapid Eye Movement (REM). Jika kondisi tubuh kita terlalu lelah ataupun kekurangan tidur maka pola tidur yang normal itu akan terganggu sehinga akan mengakibatkan sistem tubuh dan itak tidak akan berjalan lurus atau tidak memasuki tahapa tidur yang sama. Dalam keadaan lelah otak biasanya akan langsung memasuki tahapan paling akhir dan saat tiba-tiba terbangun maka disinilah akan terjadi fenomena sleep paralysis atau ketindihan.